Download lagu The Best Senam Irama 2021 - SMA Negeri 2 Brebes Senam Mp3
The Best Senam Irama 2021 - SMA Negeri 2 Brebes Senam
Uploader: NURFAIZI ID
Duration: 10 Menit 6.00 detik
Fast Download
Klik kanan dan open LINK new Tab setelah proses convert selesai
Apabila tampil halaman iklan, tutup halaman tersebut Lalu klik kembali Tombol DOWNLOAD MP3/MP4
Apabila tampil halaman iklan, tutup halaman tersebut Lalu klik kembali Tombol DOWNLOAD MP3/MP4
Deskripsi:
| Title: | The Best Senam Irama 2021 - SMA Negeri 2 Brebes Senam |
| Contributing Artist: | NURFAIZI ID |
| Album: | The Best Senam Irama 2021 - SMA Negeri 2 Brebes Senam - Single |
| Date: | 11 November 2018 |
| Duration: | 10 Menit 6.00 detik |
| Type of file: | Audio MP3 (.mp3) |
| Audio Summary: | mp3, 44100 Hz, stereo, s16p, 128 kb/s |
Senam irama atau disebut juga senam ritmikadalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. Senam ritmik dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat. Alat yang sering digunakan adalah ganda, simpai, tongkat, bola, pita dan topi.
Unsur-unsur yang diperlukan dalam senam irama adalah :
1. Kelentukan
2. Keseimbangan
3. Keluwesan
4. Fleksibilitas
5. Kontinuitas
6. Ketepatan dengan irama
Kita perlu menguasai teknik gerakan pada senam irama agar mencapai gerakan yang serasi dan bermanfaat bagi jasmani dan rohani. Hal ini sesuai dengan tujuan senam yaitu membentuk keindahan tubuh, kebugaran dan kekuatan. Ada tiga hal yang harus ditekankan pada senam irama, yaitu :
a. Ketepatan musik/irama
b. Kelentukan (fleksibilitas)
c. Kontinuitas gerakan
Background : SMA Negeri 2 Brebes
Koreografer : All Team
Editor : Mohamad Nur Faizi
Video by : NURFAIZI ID
#senamirama
#senamritmik
#senam
#sma2brebe
#smandabes
